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El culturismo es un deporte que consiste en conseguir el máximo desarrollo muscular con simetría y proporción. Los culturistas de competición también buscan el máximo grado de definición y vascularización, pero si no estamos interesados en competir no debemos darle demasiada importancia a estos factores; además, no es aconsejable estar siempre definido, ya que cuando estamos muy definidos somos más propensos a las lesiones y no estamos tan fuertes debido a nuestro bajo nivel de grasa corporal.
| Título | Un supercuerpo en tres meses |
| Autor | Daniel Martínez Caravaca |
| Ilustradora | Eva Mª Tomás Navarro |
| Páginas | 100 |
| Sello editorial | NOA ediciones |
| Diseño de portada | Eva Mª Tomás Navarro |
| Ediciones disponibles en papel | Edición Rústica |
| ISBN, precio y tamaño de la edición rústica | ISBN: 978-84-944838-3-7 / PVP: 10,00 € / Tamaño 15x21 cm |
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